低刺激シャンプーのおすすめは?敏感肌にも使える商品18選を紹介!

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低刺激シャンプーってどんなもの?

低刺激シャンプーの種類がありすぎてどれを選べば良いか分からない。

このような悩みを持つ人は多いのではないでしょうか?

この記事では、低刺激シャンプーについての選び方や使い方、おすすめ商品や口コミなどを徹底解説します。

要点まとめ
  • 低刺激シャンプーは頭皮に刺激の少ないよう作られているから、敏感肌さんにおすすめ!
  • 頭皮に優しいアミノ酸系の洗浄成分や保湿成分配合の低刺激シャンプーを選ぼう
  • 低刺激シャンプーは「ブラッシング→予洗い→シャンプー→すすぎ→ドライヤー」と正しい使い方で効果がアップ
  • 低刺激シャンプー1位はBio Lucia(ビオルチア) シャンプー
Bio Lucia(ビオルチア) シャンプーharu(ハル) kurokami スカルプシャンプーRISHIRIA Furel リシリアフレル カラーシャンプー
Bio Luciaharurishiria
おすすめ度★/5★/5★/5
泡立ちの良さ★/5★/4★/4
おすすめの髪質剛毛、軟毛・猫っ毛、くせ毛、パーマヘア剛毛、軟毛・猫っ毛、くせ毛、パーマヘア湿気でうねりやすい、髪の乾燥やダメージが気になる
詳細を見る\ 初回限定!970円(税込)
公式サイトはこちら!
\ 定期購入!3,256円(税込)
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\ 初回限定!970円(税込)
公式サイトはこちら!
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低刺激シャンプーのおすすめはコレ!

Bio Lucia(ビオルチア)シャンプー
初回 970円
公式サイト価格

Bio Lucia(ビオルチア)シャンプー
初回 970円
公式サイト価格

ビオルチアシャンプーモンドセレクション4年連続受賞しているプレミアムオーガニックシャンプーです。

厳選された10種のオーガニックエキスにより、頭皮と髪に浸透していき、使っているだけで「ツヤ」「ハリ」「コシ」のある髪を手に入れることができます。

美容クリニックでも取り扱われているビオルチアシャンプーは髪を若返らせたい方におすすめのシャンプーです。

おすすめランキング作成の根拠

当記事では、以下の評価項目で各種商品・サービスを徹底比較し、厳正に審査した上でおすすめランキングを作成しております。

  • 洗浄力
  • 刺激
  • 配合成分
  • ノンシリコンか
  • 使用感

さらに、利用者の評判・感想も考慮し、場合によっては編集部が実際に利用した上で総合的に評価を行います。

このような検証プロセスを経て、多くの方に安心しておすすめできる商品・サービスのみを掲載しております。

ふるさと本舗編集部

この記事の監修者

id美容クリニック銀座院

id美容クリニックのロゴ

id美容クリニックは、美容大国韓国の施術が受けられる銀座の美容クリニックです。本院である韓国id美容外科は、韓国唯一の保健福祉部認証を取得した美容外科であり、輪郭手術をはじめとした各分野における最高峰の専門医療陣たちが集まっています。美しさを追及し、患者様方が容姿によるコンプレックスから解放され、幸せを見つけられることを目標に最高の結果とサービスを提供しています。

id美容クリニックのロゴ2

id美容クリニックは、美容大国韓国の施術が受けられる銀座の美容クリニックです。本院である韓国id美容外科は、韓国唯一の保健福祉部認証を取得した美容外科であり、輪郭手術をはじめとした各分野における最高峰の専門医療陣たちが集まっています。美しさを追及し、患者様方が容姿によるコンプレックスから解放され、幸せを見つけられることを目標に最高の結果とサービスを提供しています。

目次

低刺激シャンプーとは?敏感肌さんにおすすめ

低刺激シャンプーおすすめ 低刺激シャンプーとは?

低刺激シャンプーとは、頭皮に刺激の少ないように作られたシャンプーの事です。

洗浄力などを抑え、余計な物を配合しておらずシンプル設計されたものが多いので、敏感肌さんにおすすめのシャンプーと言えるでしょう。

洗浄力を抑えて作られているものが多いので、頭皮の皮脂を余分に洗い流すことなく一般のシャンプーと比べると頭皮の乾燥も防げて乾燥肌さんにもおすすめです。

低刺激シャンプーは頭皮に優しいというメリットがある一方で、一般的なシャンプーと比べると髪の毛がごわついたり、きしんだりと洗い上がりの満足度はやや劣る部分もあります。

シャンプーの際に頭皮が染みる・荒れる・痒みがあるなどの頭皮トラブルに悩まされているが、髪の毛の仕上がりも重視したいなら、洗い流さないトリートメントやヘアオイルでヘアケアをすれば髪の毛のごわつきやきしみを解決できます。

低刺激シャンプーの正しい選び方

低刺激シャンプー選び方

低刺激シャンプーと一言で言っても様々なメーカーから発売されていて、どの商品を選べば良いか分からないという事もあるでしょう。

どれを選べば良いか分からないからと言ってなんとなく選ぶのはもったいないです。

以下のポイントを参考に自分にあう低刺激シャンプーを選びましょう。

皮脂の落ちすぎに注意!程よく汚れが落ちるものを選ぼう

低刺激シャンプーには、洗浄力がマイルドな商品が多いです。

シャンプーの役割というと髪の毛や頭皮の汚れを落とす事です。

しかし、洗浄成分が強すぎて皮脂が落ちすぎると、頭皮が乾燥してしまいかえって悪影響を及ぼしてしまいます。

乾燥によるかゆみやフケ、皮脂が過剰に出てしまうことで毛穴詰まりの原因にもなりますので、程よく汚れが落ちるシャンプーを選びましょう。

洗浄成分が肌に合うものでないとフケやかゆみの原因に

先ほども紹介したように、洗浄成分が肌に合うものでないとフケや痒みの原因になります。

洗浄成分は大きく分けて石けん系とアミノ酸系に分けられますが、アミノ酸系の方が洗浄力がマイルドで刺激が少ないです。

なので、低刺激シャンプーにはアミノ酸系の洗浄成分が多く使われています。

アミノ酸系の成分の中にも種類がありますので、成分表を見ながら自分に合いそうな低刺激シャンプーを見つけましょう。

アミノ酸の系統成分表示名特徴
グルタミン系ココイルグルタミン酸Na
ココイルグルタミン酸TEA
ウロイルグルタミン酸Na
・洗浄力がマイルド
・泡立ち控えめ
・洗い上がりがしっとり
・ダメージ補修効果あり
アラニン系ココイルメチルアラニンNa
ココイルアラニンTEA
ラウロイルアラニンNa
・洗浄力が適度にある
・グルタミン系より泡立ちが良い
・保湿力がある
・洗い上がりすっきり
グリシン系ココイルサルコシンNa
ラウロイルサルコシンNa
・洗浄力高め
・泡立ちが良い
・洗い上がりさっぱり
・絡まりやすい髪には向いていない
タウリン系ココイルメチルタウリンNa
ラウロイルメチルタウリンNa
・メーカーによってはアミノ酸系に分類される
・泡立ちは細やか
・洗い上がりさっぱり

配合成分で洗いあがりや地肌へのダメージが変わる

低刺激シャンプーを選ぶ際は、洗浄成分だけでなく配合成分にも注目して選びましょう。

配合成分によって髪の仕上がりや頭皮へのダメージが変わります。

頭皮の乾燥が気になる・頭皮が荒れている・頭皮に痒みがある・フケが出て困っているなど悩みに効果的な成分を探して選ぶと良いでしょう。

例えば頭皮の乾燥が気になるなら、ヒアルロン酸や海藻エキスが配合されたもの。

頭皮の荒れが気になるなら、グリチルリチン酸2Kやアラントインが配合されたものを選ぶと効果的です。

同じような低刺激シャンプーでも配合成分によって、合う・合わないがありますので、成分表をしっかり確認してください。

成分名効果
ヒアルロン酸保湿効果
海藻エキス頭皮への潤いを補充
加水分解シルクタンパク質の補填効果
ポリクオタニウムヒアルロン酸の約2倍の保湿
グリチルリチン酸2K肌荒れ・炎症防止
アラントイン肌荒れ・炎症防止
ピロクトンオラミン痒みを抑える効果・フケの防止
ミコナゾール硝酸塩痒みを抑える効果・フケの防止

ノンシリコンかシリコン入りで選ぶ

一般的なシャンプーにはシリコンが入っており、シリコンが頭皮に残ると様々な頭皮トラブルを引き起こします。

シリコンは髪の毛の指通りを良くしたり、髪の毛のキューティクルを整えドライヤーの熱から守ってくれたり、サラサラな仕上がりにしたりする役割があります。

一方、ノンシリコンのシャンプーだと髪の毛がフワッとボリュームのある仕上がりになるのです。

シリコン入りのシャンプーを使うなら良くすすぎましょう。

また、頭皮トラブルを抱えているならノンシリコンを選ぶと安心です。

メリットデメリット
シリコン入りシャンプー・髪の毛がまとまる
・髪の毛のキューティクルが保護される
・熱から髪の毛を保護する
・頭皮に残留することでフケやかゆみの原因になる
・カラーやパーマがかかりにくくなる
・髪の毛が膜で覆われるためヘアケア成分が浸透しづらくなる
ノンシリコンシャンプー・刺激が少ない
・頭皮に優しい
・髪の毛がふんわりと仕上がる
・カラーやパーマの持ちが良くなる
・髪の毛の手触りが悪くなる
・髪の毛が軋む
・熱に弱い
・髪質によっては思い通りの仕上がりにならない

かゆみやフケが気になる場合は薬用がおすすめ

頭皮のかゆみやフケが気になる場合は、薬用のシャンプーも視野に入れて探してみましょう。

薬用のシャンプーとは医薬部外品に該当する物で、頭皮のかゆみやフケに効果のある有効成分が配合されています。

洗い上りや髪の毛の仕上がりに期待はしにくいですが、頭皮トラブルを抱えて悩むよりも髪の土台となる頭皮のケアが最優先です。

かゆみが気になる場合は、抗菌成分や抗炎症成分が配合された薬用シャンプーがおすすめです。

  • ミコナゾール(抗菌成分)
  • オクトピロックス(抗菌・抗酸化成分)
  • ピクトンオラミン(抗菌・抗酸化成分)
  • グリチルリチン酸(抗炎症成分)

使用感や香りは口コミを参考に

洗浄力や配合成分が似ていても、実際の使用感や香りなどはメーカーによって違うこともあります。

また、髪の毛の仕上がりも各メーカーによって様々です。

使用感が良くても香りが好みでないと、毎日使い続けるのはストレスになります。

実際に使った人にしかわからないことが口コミには書いてあるので、使用感や仕上がり、香りなど細かな事は口コミを参考にしましょう。

口コミを参考にする場合は、自分の髪質と似ている人の口コミを参考にしてください。

髪の毛のボリュームが少ない・多い、髪の毛が細い・太い、癖が弱い・強いなどなるべく自分の髪の毛の状態と似ている人の口コミを探しましょう。

低刺激シャンプーのおすすめ人気ランキング15選

低刺激シャンプーおすすめ15選

低刺激シャンプーのおすすめ人気ランキングを紹介します。

低刺激シャンプーと一言で言っても、先ほども紹介したように洗浄成分や配合成分で頭皮への効果や泡立ち、仕上がりなどの使用感が変わってきます。

敏感肌の方は、フリー処方も気にしながら低刺激シャンプーを探してみましょう。

また、シャンプーは毎日使うものなので続けやすい価格帯の物を選ぶことも重要です。

ネット販売がメインのシャンプーの中には、定期購入をすることで割引が効き、定価よりも安くで買える場合もあります。

一度お試しで使ってみて、お気に入りを見つけたら定期購入でお得に買うというのも1つの手です。

名前画像参考価格(税込)内容量洗浄力泡立ちフリー処方
Bio Lucia(ビオルチア) シャンプー低刺激シャンプー_bio-Lucia¥3,280〜300ml★5★5サルフェートフリー・パラベンフリー・合成着色料フリー
haru(ハル) kurokami スカルプシャンプー低刺激シャンプー_haru-kurokami¥3,256〜400m★5★4パラベンフリー・合成着色料フリー・合成香料フリー
RISHIRIA Furel(リシリアフレル) カラーシャンプー低刺激シャンプー_rishiria-furel¥3,960~240ml★4★4無鉱物油・界面活性剤不使用・パラベンフリー・アレルギーテスト済
La sana(ラサーナ) プレミオール シャンプー低刺激シャンプー_la-sana¥1,980~375ml★4★4合成着色料フリー
MY NATURE(マイナチュレ) スカルプシャンプー低刺激シャンプー_my-nature¥2,884〜200m★5★4サルフェートフリー・パラベンフリー・合成着色料フリー
LebeL(ルベル) イオ クレンジング リラックスメント低刺激シャンプー_lebel¥2,680〜200m★4★3ノンシリコン
Shahram Mesri(シャハランメスリ) ザ・シャンプー低刺激シャンプー_shahram-mesri¥3,300〜
380ml
★4★2無香料・無着色・低刺激性
NOV(ノブ) ヘアシャンプー DS低刺激シャンプー_nov¥1,760〜250ml★4★4無香料・無着色、低刺激性・パッチテスト済み・アレルギーテスト済み
ORBIS(オルビス) ナチュラルリペア シャンプー低刺激シャンプー_orbis¥1,210〜420ml★4★5無着色・無香料・無鉱物油・アルコールフリー・アレルギーテスト済
SUNNYP
LACE(サニープレイス)アプルセルシャンプー プレミアム
低刺激シャンプー_sunnyplace¥1,980〜1000ml★4★4アルコールフリー

1位Bio Lucia(ビオルチア) シャンプー

低刺激シャンプー_bio-Lucia
参考価格(税込)¥3,280〜
内容量300ml
洗浄力★5
泡立ち★5
フリー処方サルフェートフリー・パラベンフリー・合成着色料フリー
  • 弱酸性でアミノ酸系
  • ノンシリコンシャンプー
  • 泡立ちが良い

1位はBio Lucia(ビオルチア) シャンプーです。

「頭皮へのやさしさと使用感を両立できるシャンプー」として、毛髪診断士と共に開発されました。

地肌に優しいアミノ酸系・植物系の洗浄成分となっており、弱酸性で頭皮に余計な負担をかけません。

98%天然由来成分のオーガニック処方で頭皮と髪の毛に潤いをパックすることができ、保湿力にも優れています。

ノンシリコンでオーガニック処方の低刺激シャンプーですが、泡立ちが良く使いやすい使用感が魅力的。

低刺激シャンプーによくある泡立ちの少なさや髪の毛のきしみ・ごわつきを抑えられているので、使いやすい商品を探している方におすすめです。

抜け毛が気になる夫の為に購入した育毛剤❝チャップアップ❞がレディース向きに開発したシャンプーという事で購入してみました。
テクスチャーはトロリとしています。
ポンプを押すときに若干力がいります。
泡立ちはとてもよく、洗いあがりもすっきりです。
いい香りで癒されます。
髪がきしむ事もなく、指通りがとてもよくなります。
価格は高めですが、返金保証書が付いているのでお試しで注文しやすいです。
また、定期便があるので助かります。
定期便に回数縛りがないので、1回で解約しても違約金の発生はなさそうです。

出典:モノシル

ビオルチアシャンプーの魅力は、フケ防止効果です。以前からフケに悩んでいて、いろいろなシャンプーを試していたのですが、どれも効果がないように感じていました。しかし、ビオルチアシャンプーはフケが全く出なくなり、頭皮が健康になったのです。
このシャンプーは少し値段が高いですが、投資する価値はあると思います。オーガニックで有害な化学物質を含まないというのは、私にとっては重要なことです。赤ちゃんにも使えるというのは、ボーナスですね。また、配送のスケジュールが柔軟で、製品がなくなる心配がないことも気に入っています。

出典:モノシル

\ 初回限定!970円(税込)

2位haru(ハル) kurokami スカルプシャンプー

低刺激シャンプー_haru-kurokami
参考価格(税込)¥3,256〜
内容量400ml
洗浄力★5
泡立ち★4
フリー処方パラベンフリー・合成着色料フリー・合成香料フリー
  • 100%天然由来のシャンプー
  • 1本で完結するオールインワンシャンプー
  • アミノ酸系洗浄成分

2位はharu(ハル) kurokami スカルプシャンプーです。

フケ・かゆみ・ニオイ・紫外線ダメージに対して手軽なケアが可能な、1本で完結するオールインワンシャンプーです。

アミノ酸系洗浄成分でマイルドな洗浄力で過剰に皮脂を落としすぎません。

綺麗な髪の毛を育むのは「頭皮」です。

その土台を整えることに着目して作られました。

ソープナッツエキス(サピンヅストリホリアツス果実エキス)が頭皮の古い角質をやわらかくすることで、汚れを落としやすくします。

そして、アミノ酸系洗浄成分(ココイルグルタミン酸TEA・ココイルメチルアラニンNa・ココイルグリシンK・コカミドDEA)で毛穴の汚れを洗い流すことができるのです。

頭皮に潤いを与えるアミノ酸(グルタミン酸Na・グリシン・アラニン)を配合しており、保湿も申し分ありません。

頭皮が弱いので、低刺激性で保湿効果もあることが魅力でした。使用してみると、泡立ちが良く、頭皮が洗えて、毛穴もしっかり洗えることが感じられました。また、フルーティーローズの香りも爽やかで毎回使うたびに癒やされます。私は抜け毛対策に効果があると感じており、3ヶ月ほど使って抜け毛が減ったと感じています。口コミも高評価であったので、今でも定期的に購入しています。

出典:モノシル

髪の毛の艶がなくなってきたことを気にするようになった妻を喜ばせようと、ネットで調べて評価の高かったこの商品を購入しプレゼントしました。
一緒に使い始めてみて頭皮が軽くなるような感覚と、髪の艶が出たことに驚きました。
妻が数日使って、オールインワンでトリートメントをする時間も短縮できることに大変喜んでおります。
この商品はオーガニックであり安心して使えること、しっかり泡立ってくれて汚れを取り除いてくれる点も評価できます。
香りは自然由来のせいなのか癒される感覚を覚えるようなほんのりと香る程度のもので気になりません。
ドライ後も髪の毛がサラサラして気持ち良いので今後も愛用したいと思っております。

出典:モノシル

\ 定期購入!3,256円(税込)

3位RISHIRIA Furel(リシリアフレル) カラーシャンプー

低刺激シャンプー_rishiria-furel
参考価格(税込み)¥3,960~
内容量240ml
洗浄力★4
泡立ち★4
フリー処方無鉱物油・界面活性剤不使用・パラベンフリー・アレルギーテスト済
  • 洗いながら染めるカラーシャンプー
  • 天然利尻昆布エキス配合
  • 自然由来の原料を使用

3位はRISHIRIA Furel(リシリアフレル) カラーシャンプーです。

こちらは、毎日のシャンプーで汚れを落としながら白髪を染めるカラーシャンプーとなっています。

洗うたびに白髪が目立ちにくくなり、自然な仕上がりが楽しめ、指通りの良い仕上がりを実現しました。

カラー展開はダークブラウン・モカブラウン・ナチュラルブラックの3色です。

北海道利尻島の厳しい寒さと、海流に育まれた天然利尻昆布の恵みを凝縮して配合しています。

利尻ヘアカラーシリーズで培った天然利尻昆布エキスや独自処方を採用し、自然由来の原料にこだわり使用しました。

パラベン・鉱物油・硫酸系界面活性剤・シリコーン・ジアミンは使用していません。

一週間ほど使い続けていると、自然に白髪が染まってきました。
頻繁に美容室に行って染めるのも、自宅で染めるのもめんどくさいので、こういった商品を使って染める頻度を少なくすれば良いのだなと感じました。

パサつきが抑えられ、指通りも良く使いやすいシャンプーです。美容室へのつなぎとしてしっかり役割を果たしてくれるので、これからも使い続けたいです。

\ 初回半額!1,980円(税込)

4位La sana(ラサーナ) プレミオール シャンプー

低刺激シャンプー_la-sana
参考価格(税込)¥1,980~
内容量375ml
洗浄力★4
泡立ち★4
フリー処方合成着色料フリー
  • 海藻のエキスや海泥を配合
  • オイルコントロールで保湿力あり
  • 頭皮に優しいアミノ酸系シャンプー

4位はLa sana(ラサーナ) プレミオール シャンプーです。

頭皮とダメージヘアをケアしながら、上質な髪の毛へと導くアミノ酸系のシャンプーとなっています。

オーガニック認定を受けた4種のオイルをブレンドし、頭皮の皮脂分泌をコントロールし、髪にも潤いを与える事が出来るのです。(セロリ種子オイル・ブドウ種子油・マルラオイル・シュガースクワラン)

さらに海洋エキス・海泥(フランス・ブルターニュ産海泥)を配合することで、毛穴の汚れを吸着、除去しスッキリとした洗い上りに。

香りは、3種の天然精油(ローズ、オレンジ、ベルガモット)を配合したアロマティックフローラルで女性らしさを演出します。

ラサーナプレミオールシャンプーは、私の髪の悩みを解決してくれ、サラサラで柔らかい髪になり、扱いやすい髪になりました。
香りは好みではありませんでしたが、今後もこのシャンプーを使って、別の香りを試してみたいと思います。
また、カサカサで切れやすい愛猫の毛にも効果がありました。
アミノ酸系なので、しっとりしすぎず、ふわっとしすぎず、サラサラとした仕上がりになりました。
サロンレベルの高品質なトリートメントをお求めの方には、ぜひおすすめしたいシャンプーです。

出典:モノシル

どんなシャンプーを使っても頭皮が痒く、ねっとりしたフケが止まらず体質だと思って諦めていました。
何を使っても変わらないと思いつつシャンプージプシーをして早〇〇年…ふと前々から髪にツヤが出ると聞いていたプレミオール、現品はお高いですがお試し版セットがお安かったので気になって購入した所、頭皮の痒みが消えました。
頭皮は体質だと思って諦めていたのに頭皮も髪のツヤも両方解決して驚いています。
これまで病院にかかったお金や費やしたケア用品などと比べてもかなりお得だと思い、今は定期便を購入しております!
本当にオススメです。

出典:モノシル

\ 定期便!2,980円(税込)

5位MY NATURE(マイナチュレ) スカルプシャンプー

低刺激シャンプー_my-nature
参考価格(税込)¥2,884〜
内容量200ml
洗浄力★5
泡立ち★4
フリー処方サルフェートフリー・パラベンフリー・合成着色料フリー
  • アミノ酸系洗浄成分&濃密泡
  • スカルプケア効果成分とエイジングケア成分配合
  • 保湿成分をたっぷり配合

5位はMY NATURE(マイナチュレ) スカルプシャンプーです。

こちらは、スカルプケア効果成分とヘアケアやエイジングケア効果のある成分をメインに配合されています。

フケ・かゆみ・乾燥・炎症などの頭皮トラブルをそのままにしておくと、育毛ケアの妨げに。

「サリチル酸」と「グリチルリチン酸ジカリウム」の薬用有効成分によって、フケ・かゆみ・乾燥・炎症を防ぎ、健康的な頭皮に導きます。

自然由来成分にこだわっており、動物由来の成分は使用していません。

頭皮・髪にやさしい、ノンシリコン・無添加・アミノ酸・サルフェートフリー処方です。

ベタイン系、アミノ酸系、PPT系の洗浄成分を使ったシャンプーです。
洗浄力はマイルド~普通ぐらい。
特にPPT系は配合にコストがかかるけど、髪の補修にはかなり優秀な洗浄成分。
他にも髪を補修する成分や、頭皮の炎症を抑える成分が、がっつり入っています。
頭皮の悩みを解決しつつ、髪の補修も叶えたい人にはかなり嬉しいシャンプーですね。

出典:モノシル

シャンプーには珍しい、お醤油みたいな二重構造だから最後まで品質が劣化せずに使えます。
ボトルを押すだけで、自分に最適な量が出せるのもお気に入りな点。
あまりトロッとはしていなくて、使い始めは泡立てにくいと思ったのですが、お湯を多めに使ってハンドソープみたいに手をシャカシャカすると、フワフワの泡ができました。
老化の原因”活性酸素”を除去する効果の高い「フラーレン」まで入っているので、頭皮や髪のエイジングケアにもぴったりです。
四十路に差し掛かる先輩が、こちらを使ってから「白髪の増殖(笑)を防げている」と言っていました。

出典:モノシル

6位LebeL(ルベル) イオ クレンジング リラックスメント

低刺激シャンプー_lebel
参考価格(税込)¥2,680〜
内容量200ml
洗浄力★4
泡立ち★3
フリー処方ノンシリコン
  • 植物由来100%の洗浄成分
  • ノンシリコンシャンプー
  • アミノ酸系+スルホベタイン配合

6位はLebeL(ルベル) イオ クレンジング リラックスメントです。

洗浄成分にアミノ酸系とスルホベタインを配合しています。

頭皮にやさしくありながらスッキリとした洗い上りで、トリートメントを受け入れやすいすっぴん地肌に導きます。

ドライ地肌を潤い仕上げしてくれる植物由来100%の洗浄成分シャンプー。

クリーミーな泡立ちで地肌をスッキリさせながら、乾燥しがちな頭皮に潤いを保ち髪の毛になめらかさを与えてくれるのです。

ダメージが進んで絡まりやすい髪の毛にもおすすめです。

香りはさわやかなローズグリーンでリラックスのできる香りになっています。

学生の頃から長く愛用しています。
カラーの色落ちもシャンプーでガッツリ落ちることもなく、うるおいもプラスしてくれるので使いやすい!
泡立ちも悪くないので、洗いやすく、カラーとかを結構する方にはおすすめです♪

出典:モノシル

頭皮に優しいアミノ酸系シャンプー、少量でも泡立つのでコスパも良く適度な保湿成分も入っていて、オススメしやすいアイテムです。
匂いも甘すぎず大人な香りで、髪に残らないので、その後のトリートメントやスタイリング剤と混ざらないので使いやすいシャンプーです。

出典:モノシル

7位Shahram Mesri(シャハランメスリ) ザ・シャンプー

低刺激シャンプー_shahram-mesri
参考価格(税込)¥3,300〜
内容量380ml
洗浄力★4
泡立ち★2
フリー処方無香料・無着色、低刺激性
  • 頭・顔・身体にも使用できるオールインワンシャンプー
  • 天然植物成分が原料
  • 食品に近いコンセプトで生産

7位はShahram Mesri(シャハランメスリ) ザ・シャンプーです。

インドに伝わる、心と体の健康美をアプローチする「アーユルヴェーダの基本理念」をもとに作られた自然派化粧品ブランドです。

毎日髪を洗うたびに自然の恵みを頭皮に注ぎ込むことができるシャンプーとなっています。

このシャンプーは食用にも可能な植物から原料となる素材を厳選し作られました。

天然植物成分が原料の自然派化粧品なので、添加物などが気になる方におすすめです。

髪や頭皮、顔や身体にも使用できるオールインワンシャンプーとなっています。

面倒臭がり屋さんにはぴったりのシャンプーです。
頭皮だけではなく顔も体もこれ1本で済む優れものです。
子供がまだ小さかった頃は色々と面倒だったのでこれ1つで済ませていました。
赤ちゃんの肌にもOKなのでとても便利です。
ただ、泡立ちはイマイチなので量が結構必要でコスパは良くありません。
香りは好き嫌いが分かれると思いますが、私は嫌いではありませんでした。
使えば使うほど髪質は良くなります。
コスパは良くないですが1本あれば終わるので状況によっては使える1本です。

出典:モノシル

顔も洗える優れたシャンプーです。
髪の抜け毛や薄毛にお悩みの方へお勧めのシャンプーになります。
使い続けると シャンプー時の抜け毛が減ってきます。
スタイリングの時に髪が立ち上がり元気になる印象です!

出典:モノシル

8位NOV(ノブ) ヘアシャンプー DS

低刺激シャンプー_nov
参考価格(税込)¥1,760〜
内容量250ml
洗浄力★4
泡立ち★4
フリー処方無香料・無着色、低刺激性・パッチテスト済み・アレルギーテスト済み
  • 敏感肌向けシリーズ
  • 無香料・無着色・低刺激性
  • ハーバルスキンケアのパイオニア

8位はNOV(ノブ) ヘアシャンプー DSです。

ハーバルスキンケアのパイオニアと言われているノエビアグループが、製造販売している植物成分が原料の自然派シャンプーとなっています。

洗浄成分には「ラウロイルメチルアラニンNa」「ラウラミドプロピルベタイン」を使用し、刺激の少ないマイルドな洗い上りを実現しました。

頭皮の潤いを落としすぎず、キメ細かな泡で髪をしなやかに洗い上げます。

髪のパサつきや広がり、ごわつきが気になる場合にもしっとりまとまる仕上がりに。

もともと乾燥肌なので、髪も地肌も乾燥します。
おまけに、洗浄力が強いシャンプーだと、洗い方によっては(下向き洗い)額も荒れることもあります。

そこでお世話になっている、皮膚科で頂いたサンプルを使ってみました。
初めて使った時の感動ったらありません。
髪の毛はサラサラだし、しかも、地肌はカサカサに荒れることなくしっとり。
アミノ酸系のシャンプーなので、頭皮の潤いを取りすぎることもない低刺激性。
泡立ちも洗い心地もよく、お気に入りになりドラッグストアで現品購入に至りました。
購入のしやすさもポイントが高い。
1600円/本、250mlしか入ってないので多少お高めかもしれませんが、シャンプー選びに悩んでいる乾燥肌、敏感肌の方には非常にオススメできるシャンプーです。

出典:モノシル

9位ORBIS(オルビス) ナチュラルリペア シャンプー

低刺激シャンプー_orbis
参考価格(税込)¥1,210〜
内容量420ml
洗浄力★4
泡立ち★5
フリー処方無着色・無香料・無鉱物油・アルコールフリー・アレルギーテスト済
  • 植物由来成分配合
  • アミノ酸系洗浄成分
  • 濃厚な泡立ち

9位はORBIS(オルビス) ナチュラルリペア シャンプーです。

植物由来成分とアミノ酸系洗浄成分配合で、カラーリングなどでダメージが蓄積された髪の毛をケアしながら優しく洗いあげるシャンプーとなっています。

サラサラとしたテクスチャーながらも、濃密な泡立ちで使いやすい低刺激シャンプーです。

洗浄成分はココイルメチルタウリンNa・ココイルグルタミン酸TEAが配合されています。

無着色・無香料・無鉱物油・アルコールフリーで、余計なものが入っていなくてナチュラルな処方なので敏感肌さんにおすすめです。

より自然な状態に近い低刺激シャンプーを探してる方は要チェックです。

オルビスの化粧水を愛用してて、ついでに購入したのがきっかけで使いました。
まず、テクスチャーにびっくり!
水を混ぜたみたいにシャバシャバです。
気をつけないと指の間からこぼれてしまいます。
でも以外にも泡立ちもよく、使用感は良いです!
香料不使用なので香りもなく、日常的に香水をつけるので助かりました。
これなら寝香水もつけられます。
成分表的にもとっても優しくて、洗浄成分はアミノ酸系のココイルメチルタウリンNa、ココイルグルタミン酸TEAなので肌の弱い方やアトピー肌にも安心してお使いいただけます。
こういうナチュラルなシャンプーはハイダメージの髪はぽそぽそになるものが多いんですが、これはツヤが出るまでは行かずとも、パサツキなどは感じませんでした。
カウブランドやミノンなどよりも髪に気を使いたい敏感肌さんにおすすめです。

出典:モノシル

自然派なので、安心して使えるオルビスを愛用しています。
無臭で余計なものが入っていないので、敏感肌でも安心して使うことができます。
価格もお手頃なので、使い続けやすいのも魅力的です。

10位SUNNY PLACE(サニープレイス) アプルセル シャンプー プレミアム

低刺激シャンプー_sunnyplace
参考価格(税込)¥1,980〜
内容量1000ml
洗浄力★4
泡立ち★4
フリー処方アルコールフリー
  • アミノ酸系洗浄成分
  • 3つの濃密セルフィルム
  • 洗浄力のバランスが良い

10位はSUNNY PLACE(サニープレイス) アプルセル シャンプー プレミアムです。

刺激の少ない「ココイルグルタミン酸TEA」「ラウラミドプロピルベタイン」が配合されているので、敏感肌さんにおすすめのシャンプーとなっています。

3つの濃厚フィルム「濃密アプルセルフィルム」「濃密こんぶアミノフィルム」「濃密キトフィルム」を配合。

水分を保ち、頭皮と髪の毛に潤いをとどめ、結った跡が残らないくらいサラサラでまとまりのある仕上がりにします。

美容室が使っているサロンクオリティのシャンプーで、大容量でお得な詰め替え用も販売されているので、コスパも良いです。

抗酸化作用が目玉のようですが、保湿効果がとても優れていると思います。
保湿効果が高い加水分解酵母エキス、ポリクオタニウム-10など配合されています。
髪、頭皮共に保湿効果を高く感じると思います。
保水効果、補修効果のある成分も配合していますから、うねりやゴワゴワ髪もさらさらまっさら髪になります。
洗浄成分はベタイン系で刺激はかなり少ないです。
保湿成分が人によってはベタつきとも感じるかもしれませんので、乾燥肌の人、髪の痛みが多い敏感肌の人におすすめです。

出典:モノシル

主成分がアミノ酸系でマイルドな洗浄力が魅力とのこと。
ただ、ドラッグストアで買えるようなアイテムと差ほど違いは感じられませんでした。
洗浄力が控えめな分、しっかり洗えている感を味わえませんでした…
おそらくこれは好みの問題だと思います!
ただ、成分は悪くないようなので、アミノ酸系のシャンプーを探している人はチャレンジしてみるのは良いと思います!

出典:モノシル

11位KAMIKA(カミカ) オールインワン黒髪クリームシャンプー

低刺激シャンプー_kamika
参考価格(税込)¥1,980〜
内容量400g
洗浄力★5
泡立ち★5
フリー処方無着色・無鉱物油・パラベンフリー
  • 泡立たないオールインワンクリームシャンプー
  • 9種類の植物エキス、海洋由来成分配合
  • スカルプケア

11位はKAMIKA(カミカ) オールインワン黒髪クリームシャンプーです。

こちらは、エイジング世代の髪と頭皮のために生まれた泡立たないオールインワンクリームシャンプーとなっています。

これ1本でシャンプー・コンディショナー・トリートメントの役割を果たし、時短ケアにもなる優れモノです。

白髪に良いと言われているヘマチン・メリタンや、保湿成分のヒアルロン酸、9種のボタニカルエキスが配合されていて、まるでスキンケアのような贅沢ケアが可能に。

みずみずしく穏やかなマリンノートの香りです。

KAMIKAオールインワン黒髪クリームシャンプーは、髪に良いアミノ酸やプロテインなどの成分が入っているシャンプーです。
私は髪の乾燥やパサつきが気になっていたので、試してみました。
このシャンプーは泡立たないので、髪に水分をしっかりと保ちます。
使ってみると、髪がもっちりと潤い、パサつきがなくなりました。
髪に滑らかさが出て、髪の毛が絡まりにくくなりました。 髪の毛がサラサラになり、風になびく感じがしました。
頭皮も乾燥を防ぎ、ふっくらとしました。
KAMIKAオールインワン黒髪クリームシャンプーは、髪の乾燥やパサつきに悩む方におすすめのシャンプーです。

出典:モノシル

使い始めてからパサパサだった髪がサラサラの髪質になりとてもよかったです。もともとドライヘアで癖っ毛だったのですが、使い始めてからはひどかった髪のうねりもストレートになりすごく軽やかな髪質となりました。
少し高く、量も少なめなのでコスパはよくありませんが、それでも品質がよいので続けていく価値はあると思います。

出典:モノシル

12位MILLEUM(ミレアム) ヘアケア シャンプー

低刺激シャンプー_milleum
参考価格(税込)¥1,020〜
内容量800ml
洗浄力★3
泡立ち★5
フリー処方低刺激性活性剤
  • 天然ヤシ油由来の低刺激性活性剤を使用
  • 弱酸性で低刺激
  • べタイン酸系シャンプー

12位はMILLEUM(ミレアム) ヘアケア シャンプーです。

サロンでも使われており、弱酸性で天然ヤシ油由来の低刺激性活性剤を使用しています。

ベビーシャンプーなどにも使われる低刺激で安全な「べタイン酸」系のシャンプーで、頭皮や手肌にも優しく敏感肌さんにおすすめです。

モモ葉エキス・グリチルリチン酸ジカリウム・L.P.P(天然複合アミノ酸)などの潤い成分も配合されているので、保湿力もあります。

大容量なのにお手頃な価格帯で、続けやすいところも魅力的です。

髪の毛に優しいアミノ酸系シャンプー。
このコストでこのレベルのシャンプーは凄い!!!
自分自身は敏感肌で頭皮が弱いのですが
そんな自分でも安心して使えます。
洗浄力はそこまで高くないかと思いますが
敏感肌、乾燥肌の方にはベストなシャンプー!
泡立ちもよく香りもフルーツのようなサッパリした香りでGood!
敏感肌、乾燥肌の方にはうってつけのシャンプーだと思います!

出典:モノシル

美容師さんにオススメしてもらってから、5年ほどリピートしています。
美容室などでも使われるサロン専売でありながらも、続けやすい価格なのが魅力的です。いつも大容量で購入し詰め替えて使っています。
洗浄力は優しい感じで、香りもさっぱりとしていて強くないので、男性でも女性でも使いやすくて、我が家では家族みんなで愛用しています。

出典:モノシル

13位ETVOS(エトヴォス) モイストシャンプー

低刺激シャンプー_etvos
参考価格(税込)¥3,080〜
内容量230ml
洗浄力★4
泡立ち★4
フリー処方無着色・無鉱物油・アルコールフリー・パラベンフリー・旧指定成分無添加
  • アミノ酸系洗浄ベース
  • 弱酸性ノンシリコンシャンプー
  • 13種類の植物エキス、12種の植物美容オイル配合

13位はETVOS(エトヴォス) モイストシャンプーです。

アミノ酸系洗浄成分ベースの弱酸性で、マイルドな洗い心地のノンシリコンシャンプーとなっています。

乾燥しがちな頭皮にピッタリの保湿系シャンプーで、13種類の植物エキス、12種の植物美容オイルを贅沢に配合。

潤いを閉じ込め、しっとり指通りの良い仕上がりが期待できます。

石油系界面活性剤・鉱物油・ シリコン・合成着色料・合成香料・パラベン・アルコールは不使用。

7つのフリー処方なので、敏感肌さんも安心して使うことができます。

自分は頭皮アトピーなので、シャンプー選びには慎重になっているのですが、エトヴォスのモイストシャンプーは、とても良いと感じています。
今まで使っていたシャンプーは、頭皮には優しくても、髪の質感が微妙だったりするものや成分は申し分ないけど無香料でいい香りがしないというものが多かったです。しかし、エトヴォスのモイストシャンプーは、成分が良いですし、泡立ちも良く、モコモコで洗うことができ、仕上がりも良いとパーフェクトでした。
香りも良く、ドライヤー後にほんのり香りがするので、いつも癒やされています。頭皮アトピーの人にはおすすめのシャンプーだと感じています。

出典:モノシル

こちらの商品を使い始めてから、頭皮がとても落ち着きました。
以前は痒みがあったり、かいてしまうとフケがでたりしたこともあったのですが、最近はそういうこともなくなりました。
良い感じでしっとりとして、前より肌の調子も良いです。
かと言って、あまり乾燥もしないので、ちょうどよいしっとり感がもたらされました。使っている時は、マッサージをしながらできるので頭皮にとても良さそうです。
髪もほどよく潤って、とてもよい手触りです。
パサパサ感もなくなり、ほどよい潤いも感じられるようになりました。
とてもいいと思って使っています。

出典:モノシル

14位La ViLLA ViTA(ラ・ヴィラ・ヴィータ) リ・ヘア シャンプー S (330mL) ラヴィラヴィータ

低刺激シャンプー_lavillavita
参考価格(税込)¥3,510〜
内容量330ml
洗浄力★4
泡立ち★3
フリー処方無着色・無鉱物油・パラベンフリー
  • 頭皮に優しい「ケラチン洗浄成分」と「リンゴアミノ酸洗浄成分」
  • ノンシリコンシャンプー
  • 育毛にもおすすめ

14位はLa ViLLA ViTA(ラ・ヴィラ・ヴィータ) リ・ヘア シャンプー S (330mL) ラヴィラヴィータです。

こちらは髪の主成分で洗う「ケラチン洗浄成分」配合で、濃厚に配合された「ヘマチン」が洗いながら髪のダメージを内側から補修します。

また、「リンゴアミノ酸洗浄成分」が頭皮の健康な環境づくりをサポートしてくれます。

「イシトール」は頭皮のベタつき・乾燥のどちらもケアしてくれるので、頭皮トラブルを抱えている方におすすめです。

茶色の透明なテクスチャーのシャンプーは少しトロリとしていて泡立てるともっちりとした濃密泡に頭皮と髪に泡が行き渡ったらそのまま2〜3分泡パックをすると有効成分が浸透してくれます。
洗い流すとノンシリコンなのに、まるでトリートメント後のような、なめらかでつるんとした手触りの洗い上がりです。
茶色はヘマチンの色で、ヘマチンにはハリコシアップ・パーマカラーを長持ち・白髪予防・UVケア・消臭効果など嬉しい効果が盛り沢山。
しっかり洗っても繰り返し洗っても、皮脂を過剰に取り除くことなく洗い上げてくれるので安心して使えるのも嬉しいポイントです。
ゼラニウム・シトラスの強すぎなさい優しい香りに癒されながらヘアケア楽しみます。

出典:モノシル

抜け毛がひどかったのですが、このシャンプーを使ってからマシになりました。
割と猫っけで髪の毛も絡まり安いのですが、泡立ちも良く絡まることなくシャンプーできて、洗い上りもきしまずに指通りが良かったです。

15位HACCI(ハッチ) ハーブ×ハーブ シャンプー

低刺激シャンプー_hacci
参考価格(税込)¥2,980〜
内容量240ml
洗浄力★4
泡立ち★4
フリー処方ノンシリコン
  • 7つのハーブのチカラ
  • ユニセックスシャンプー
  • ノンシリコン

15位はHACCI(ハッチ) ハーブ×ハーブ シャンプーです。

こちらは、厳選した7つのハーブとハチミツを贅沢に配合したオーガニックシャンプーとなっています。

ノンシリコンながら、濃密でふんわりキメ細かな泡立ちで使いやすいシャンプーです。

アシタバ葉/茎エキス・セージ葉エキス・アーチチョーク葉エキスが、頭皮環境を整えながら、健康的で潤いのある状態へ導きます。

ラベンダーとフレッシュペパーミントの香りで、女性にも男性にも使いやすいユニセックスシャンプーです。

洗い上がりもしっとりした質感にしてくれます。
髪や頭皮が芯から潤うノンシリコンシャンプーです。
はちみつと7種のハーブが入っているのでシャンプーの泡は濃密なのにふんわりキメ細かな泡が頭皮をすっきり整えながら潤わせて、綺麗な頭皮環境にしてくれます。

出典:モノシル

ハチミツ系の中では、泡が軽め。だけどすぐヘタレると言うことも無く、キメが細かいので髪の隅々まで行きわたります。
ネーミング通りハーブの爽やかな香りで、男性でも使いやすそうです。
髪が長い分、多少のきしみは感じますが、それがストレスになる事はありません。
地肌をもみ込むように洗うと、頭皮の血行が良くなるような気がします。
泡切れも良いのですすぎにも時間がかからず、乾くとふんわりとした仕上がりです。
コシも出るので、トップがペタンとしている人におすすめです。

出典:モノシル

市販・ドラッグストアで買える低刺激シャンプーおすすめ3選

低刺激シャンプーおすすめ市販

続いては、市販・ドラッグストアで買える低刺激シャンプーおすすめ3選を紹介します。

ネットなどで買うよりも、身近にあるドラックストアで購入できる物が知りたいという方も多いはず。

ドラッグストアで買える低刺激シャンプーならお手軽な価格帯で、有名なメーカーが発売しているものが多いので、安心感があります。

お店によっては特売などで定価よりもかなり安くなっていることもあります。

成分表などを見比べることもできるので、店頭でゆっくりじっくりと選びたいという場合におすすめです。

ネットで調べてみると口コミが多数なことが多いので、参考材料が豊富なのもメリットとなります。

1位カダソン薬用スカルプシャンプー

低刺激シャンプー_kadason
参考価格(税込)¥2,622~
内容量250ml
洗浄力★4
泡立ち★4
フリー処方ノンシリコン・オイルフリー
  • 頭皮科学から生まれたシャンプー
  • 脂漏性頭皮向け
  • 低刺激な天然成分配合

1位はカダソン薬用スカルプシャンプーです。

こちらは頭皮科学から生まれたシャンプーで、かゆみやフケにお悩みの方におすすめとなっています。

脂漏性頭皮向けで、原因菌であるマラセチア菌を洗い流し、頭皮を荒らさない優しい低刺激のシャンプーです。

アミノ酸系でマイルドな洗浄成分で、薬用成分「サリチル酸」「グリチルリチン酸2K」の2種を配合しています。

オイルフリーでありながら、水溶性保湿成分「シロキクラゲエキス」を配合し、乾燥から頭皮を守ります。

乾燥する時期や脂っぽくなる時期にはフケや痒みで悩むことがあったのでこの商品を試してみたところ、痒みが気にならなくなってフケもなくなりました。
頭皮のニオイもしなくなって、髪の毛や頭皮がベタベタする感じもなくなったりと、泡切れも良くて洗い上がりがスッキリでした。
値段を考えると少し高いのでイマイチかなと思いましたが、使ってみるとかなり良いと感じたのでコストパフォーマンスの面でも納得できるかなという範囲なので助かりました。
男女兼用で使うことができるしパッケージも爽やかで置いておいても良いかなと思いました。

出典:モノシル

自分は、毎日シャンプーをしていたのですが、シャンプーが合わなかったのか、頭皮環境があまり良くありませんでした。
そのため、頭皮にかゆみがあり、日中仕事に集中することができないこともありました。
しかし、カダソンの薬用スカルプシャンプーに替えてからは、頭皮のかゆみや荒れを抑えてくれる2種の有効成分と保湿成分のシロキクラゲ多糖体が配合されているため、頭皮環境を整えてくれ、頭皮のかゆみが全くと言っていいほどなくなりました。
少量でも泡立ちがとても良く、しっかりと洗えるので気に入って使っています。頭皮環境を改善したいと考えている人にはおすすめのシャンプーです。

出典:モノシル

2位オクトセラピエ スキンケアシャンプー

低刺激シャンプー_okuto
参考価格(税込)¥834~
内容量230ml
洗浄力★4
泡立ち★4
フリー処方低刺激処方・パラベン(防腐剤)無添加
  • 100%天然香料ナチュラルアロマの香り
  • 天然由来の2種類のうるおい成分配合
  • フケ・かゆみを防ぐ

2位はオクトセラピエ スキンケアシャンプーです。

LIONから出ているこちらは、有効成分「オクトピロックス(ピロクトンオラミン)」配合で、原因菌(カビ)の増殖を抑え、フケやかゆみを防ぎます。

乾燥しがちな頭皮を天然由来の潤い成分を2種配合し、すこやかに保ち頭皮環境を整えてくれるのです。

100%天然素材の微香性で心地よいナチュラルアロマの香り。

低刺激処方・パラベン(防腐剤)無添加で敏感肌にも安心して使えます。

かゆみやフケのポロポロに悩まされていましたが、これを使い始めてからかなり改善されました。
冬になると乾燥で特にひどかったのですが、このシャンプーのおかげで乗り越えられています。

コスパがよくてドラッグストアで気軽に買えるので、何度もリピートしています。
少量でも良く泡立つので、助かっています、
香りも強すぎずかなり使いやすいと感じています。

3位ミノン 薬用ヘアシャンプー

低刺激シャンプー_minon
参考価格(税込)¥1,264~
内容量380ml
洗浄力★4
泡立ち★4
フリー処方サルフェートフリー処方(硫酸系界面活性剤不使用)・4級カチオン界面活性剤フリー・殺菌成分無添加・無着色
  • 植物性アミノ酸系洗浄成分配合
  • アレルギーの原因物質を極力カット
  • 赤ちゃんから高齢の方まで使える

3位はミノン 薬用ヘアシャンプーです。

CMでもお馴染みのミノンは、「植物性アミノ酸系洗浄成分」配合で、頭皮の潤いを守りながらかゆみやフケを防ぎます。

低刺激性・弱酸性・無着色・微香性・アレルギーの原因物質を極力カットした処方で、赤ちゃんから高齢者まで幅広く使うことができて安心です。

有効成分「グリチルリチン酸2K」なので、頭皮に優しくケアすることができて敏感肌でも安心して使えます。

アミノ酸に着目した、敏感な頭皮もうるおいを守りながら洗うミノン薬用ヘアケア。
乾燥肌で敏感肌寄りなので、秋冬や季節の変わり目は特に乾燥や痒みを感じやすくなるので、頭皮のうるおいを守りながら洗い、かゆみ・フケを防ぐ薬用処方なのが良いなと感じます。
やわらかくて髪に馴染ませやすいシャンプー。
微香性で香りが強くないので、強い香りが苦手な方にも◎です。

出典:モノシル

植物性アミノ酸系洗浄成分が配合され、弱酸性、低刺激、アレルギーの原因物質が極力カットされた処方です。
さらに、硫酸系界面活性剤も不使用で、やさしく洗えて肌への負担も少ない。
「アレルギー持ちで超敏感肌」という面倒な体質の私でも安心して使用しています。頭皮が敏感な方、小さいお子さんからご高齢の方まで幅広い方にオススメできます。
詰替用もあるのでファミリー使いにもGood。
お財布にも優しいミノン。
頼れる薬用シャンプーです。

出典:モノシル

低刺激シャンプーの方におすすめの洗い方

低刺激シャンプーおすすめ洗い方

低刺激シャンプーを使っていても、正しい洗い方をしないと頭皮トラブルの原因となってしまいます。

低刺激シャンプーを使っている方におすすめの洗い方について紹介します。

まずはブラッシングで汚れを落とそう

まずはブラッシングをして髪の毛についている汚れや埃などを落としておきましょう。

実は髪の毛を濡らす前にブラッシングすることで、汚れや埃を落とすことができ、髪の毛を濡らしたときに頭皮や髪一本一本にお湯が行き渡るのです。

また、髪の毛が絡まるのを防ぐこともでき、頭皮に余計な負担をかけず、髪の毛が痛みにくくなるなどプラスに働きます。

めんどくさく感じるかもしれませんが、この一手間があるだけで汚れの落ち方が変わり、お湯やシャンプーが行き渡ります。

シャンプー前にブラッシングをしていなかったという方は、ぜひ試してみてください。

入念な予洗いで頭皮の汚れを流す

次に入念にお湯で予洗いをしましょう。

予洗いとは、シャンプー前にお湯で入念に頭皮と髪の毛を洗い流すこと。

洗濯をする際、ひどい汚れがあれば洗濯機に入れる前に事前に洗う工程と同じようなものと考えてください。

この予洗いの時、お湯が高い温度だと頭皮を乾燥させてしまうので、37~38度位の少しぬるいと感じる程度の温度でしてください。

指の腹で優しくクルクルと円を描くように予洗いをしましょう。

髪の毛が絡まないように頭皮を洗うイメージです。

入念に予洗いすることで、気になる頭皮の匂いも改善されますので、良い事づくしです。

ぜひ実践しましょう。

シャンプーをよく泡立ててから洗おう

シャンプーは良く泡立ててから頭皮につけましょう。

泡立てず原液のまま頭皮につけてしまうと、シャンプーが行き渡らず洗いの際にムラになってしまいます。

泡立つ所と泡立たない所があると、ついついシャンプーを多めにつけてしまうので、その分シャンプーを多く使わなくてはいけなくなり、コスパも悪くなってしまいます。

洗う際は、指の腹で優しくマッサージしながら揉みこむように意識して洗いましょう。

この時、爪を立てて洗わない・強く擦りすぎないことを意識してください。

爪を立ててしまうと頭皮に傷がついてしまい、炎症の原因となってしまいます。

また強く擦ることで、摩擦が起き乾燥や荒れの原因となってしまいます。

しっかりとすすぐ

シャンプーが終わったらしっかりとすすぎます。

頭皮にシャンプーが残留しないように指の腹を使って優しくすすぎましょう。

ぬめりがなくなるまですすいでください。

しっかりとすすぐことで、頭皮にいらないものを残留させず、毛穴の詰まりや頭皮の荒れ、炎症などの頭皮トラブルを防ぐことができます。

すすぐ際も、お湯の温度は高すぎない37℃〜38℃くらいですすぐようにしてください。

お湯の温度が高すぎると、頭皮の乾燥を招き頭皮トラブルの原因となります。

また、爪を立てたり、強く擦ったりするのもやめましょう。

頭皮に傷がついてしまうと炎症の原因になりますし、強く擦ると摩擦がおきて乾燥や荒れを引き起こしてしまいます。

タオルドライ後にドライヤーで髪を乾かす

シャンプーをすすぎ終わったらタオルドライをして、ドライヤーで髪の毛を乾かしましょう。

タオルドライの際もゴシゴシと強く擦らないようにしてください。

頭皮も痛みますし、髪の毛も痛んでしまいます。

あくまでも優しく髪の毛の水分をとるようにしましょう。

濡れた髪の毛はとてもデリケートで、痛みやすくなっています。

自然乾燥は髪の毛が傷みますし、かゆみやフケの原因となり頭皮にも悪影響ですので、できるだけ避けてください。

ドライヤーの熱で頭皮が乾燥すると感じる場合は、保湿ローションやさらっとした椿オイルなど毛穴詰まりしにくいものを塗っておきましょう。

低刺激シャンプーのおすすめ|Q&A

低刺激シャンプーおすすめQA

最後に、低刺激シャンプーに関する気になる疑問に回答していきます。

次のような疑問に回答していきますので、参考にしてください。

刺激の少ないシャンプーにはどんな特徴がありますか?

刺激の少ない低刺激シャンプーの特徴は、強い洗浄成分を配合していなかったり、頭皮や髪への負担が少ないように作られているという所です。

配合されている成分などもシンプルに設計されていることが多く、敏感肌で頭皮が荒れやすい方や乾燥肌でかゆみやフケに困っている方にも使いやすいシャンプーです。

シャンプーに入っている成分で体に良くない成分は何ですか?

シャンプーに入っている成分で体に良くないとされている成分は、

  • 界面活性剤
  • カチオン界面活性剤
  • シリコン
  • 防腐剤
  • タール系着色料

などがあると言われています。

さっぱりシャンプーの特徴はなんですか?

夏など暑い季節は毛穴詰まりや匂いなどの悩みを感じる方が多いでしょう。

そんな季節にさっぱりシャンプーは人気が高いです。

さっぱりシャンプーの成分には、スーッとする「メントール」が含まれていることが多く、頭皮のベタつきや匂いを解消してくれる効果が期待できます。

また、メントールを含まないさっぱりシャンプーには、アミノ酸系や植物由来の成分を配合された頭皮ケアをしてくれるシャンプーもあります。

シャンプーの量が少ないと洗い上がりはどうなりますか?

シャンプーの使う量が少ないと、頭皮の汚れや埃、皮脂が十分に取り除けず、ニキビ・かゆみ・フケなどの頭皮トラブルの原因になります。

また、スタイリング剤なども取り除けず、毛穴詰まりやべたつき、匂いが発生してしまいます。

低刺激シャンプーのおすすめ|まとめ

低刺激シャンプーおすすめまとめ

低刺激シャンプーは様々な商品が販売されています。

低刺激シャンプーは、自分に合った成分や洗浄力のものを選ぶことが重要です。

また、香りや仕上がりなどの細かな使用感は口コミを参考にしましょう。

  • 低刺激シャンプーはアミノ酸系がおすすめ
  • 自分の頭皮の悩みにあった成分が配合されている低刺激シャンプーを選ぶ
  • 正しいシャンプーのやり方をしよう

シャンプーは毎日使用する物なので、使い続けられる価格帯のものを選ぶことも重要です。

今回の記事を参考に自分に合った低刺激シャンプーを見つけてみてください。

低刺激シャンプーのおすすめはコレ!

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ビオルチアシャンプーモンドセレクション4年連続受賞しているプレミアムオーガニックシャンプーです。

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美容クリニックでも取り扱われているビオルチアシャンプーは髪を若返らせたい方におすすめのシャンプーです。

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